아이폰 흑백모드 설정으로 스마트폰 중독 벗어나기

아이폰 흑백화면으로 전환하는 방법

 

요즘은 아이들이 스마트폰을 많이 보고 어른들도 스마트폰 중독에 걸려서 하루종일 스마트폰을 손에서 놓지

않을 경우가 많다고 한다.

현대인의 5명 중 1명이 스마트폰 중독을 앓고있다고 한다.

 

최근 방송된 KBS 옥탑방 문제아들에서 스마트폰 중독에서 벗어나는 쉬운 방법으로 방송을 한적이 있다.

사람들은 밝은 색깔에 영향을 받기 때문에 흑백으로 바꾸면 스마트폰의 사용 시간을 줄일 수 있다고 한다.

그래서 스마트폰 화면을 흑백으로 설정을 하게 되면 아이들이 폰에 흥미를 덜 느낀다고 한다.

아이폰에서 스마트폰을 흑백화면으로 변경하는 방법은 간단하다.

 

화면에서 설정 앱으로 이동한다.

손쉬운 사용을 선택한다.

 

 

 

디스플레이 및 텍스트 크기를 선택한다.

(상위 화면의 설정화면에서도 디스플레이 및 텍스트 크기 버튼이 있는데, 그 메뉴가 아닌, 손쉬운 사용으로 먼저 들어온 후의 디스플레이 및 텍스트 크기로 이동해야 한다.)

화면 중간 아래정도의 색상 필터가 "끔" 으로 되어있다.

그러면 색상 필터를 클릭한다.

 

 

 

색상 필터 화면에서 색상 필터의 버튼을 클릭한다.

색상 필터가 흑백 모드로 바뀐다.

흑백 모드 말고도 빨간색/초록색 필터, 초록색/빨간색 필터, 파란색/노란색 필터, 색상 색조 직접 조정 으로

화면의 색상을 바꿀 수 있다.

 

 

흑백화면으로 바꾸고 나니 유튜브, 게임을 할때 확실히 재미가 떨어지고 스마트폰을 덜 키게되는 것 같다.